焦燥感に駆られ、マラソンコースを下見がてら走ってきました。

冒険の旅

Last Updated on 2020年1月25日

読了時間： 約 2 分

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来月ハーフマラソンに出る手前、さすがに練習せなヤバイ…

というわけで、走ってみました。
ジーパンに長袖シャツのまま。

昼を食べて、軽く準備運動をしたらスタートです！

なんと！
衝動的に走り始めたこのランニングで、人生の記録を2つ更新しました！（笑）

1つ目はランニング距離で、今年の3月20日の記録（10.20km）を大きく塗り替えました。
結果は見事！　16.31kmです(*ﾟ▽ﾟ*)

そしてもう1つは、10km地点までのスプリットタイムが8分を切りました！！
前回と比べると格段にスプリットが安定しています。

歩きたい衝動にかられ続けながらも、15km辺りまでは走り続けることができました(｀・ω・´)

途中12km付近から左足の膝に軽い痛みが出ましたが、そのお陰で腰と腕振りをせざるを得ない状況になり、フォームの改善的に良かったのかな？と感じました。

ですが、ラスト1kmの登り坂は心が折れて歩きました(;´д｀)笑

最後は、保育園帰りの娘と落ち合う形でタイムアップです。

いや〜、もう走りたくないんですが…
来月間違いなく走るんですよね〜(；´Д`A 笑